Stari narodni recepti, koji su se prenosili kroz generacije, koristili su ga i za ublažavanje bolova u zglobovima i mišićima. Upravo jedan takav način pripreme podijelio je Albin Salihović, fitoterapeut koji kaže da je znanje naslijedio od svoje prabake.
– Ako vas muči reuma, odnosno artritis ili giht, ovo je recept koji se dugo koristi u narodu. U pitanju je macerat od jorgovana koji se nanosi spolja, najčešće masažom bolnih mjesta. Jorgovan ima prirodna protivupalna svojstva, pa se najviše preporučuje kod reumatskih tegoba, ali i kada bole mišići. Meni je, iskreno, možda i najbolji dio to što opusti cijelo tijelo, a miris je kao proljeće u tegli – kaže Salihović na svom Instagram nalogu, prenosi Kurirzdravlje.
Kako se pravi macerat od jorgovana
Za pripremu je važno da se koriste svježi cvijetovi jorgovana (Syringa vulgaris), koji se najprije očiste od lišća i ostave da se prosuše par sati na suncu, na ubrusu. Nakon toga se lagano rasporede u tegle, bez sabijanja, kako bi između cvjetova ostalo malo vazduha. Zatim se preliju hladno cijeđenim uljem, najčešće maslinovim, ali mogu da se koriste i druga hladno cijeđena ulja, poput bademovog ili jojobinog.
– Bitno je da ulje potpuno prekrije cvijetove. Teglu zatvorite, blago promućkate i ostavite na suncu oko tri nedjelje. Povremeno je dobro da je promućkate, a kada macerat odstoji, procedite ga kroz gazu i čuvajte u tamnoj staklenoj boci – objašnjava fitoterapeut.
Osim za masažu bolnih zglobova i mišića, ovaj macerat se, prema narodnom iskustvu, koristi i kod blažih kožnih tegoba, poput osipa, jer može da umiri nadraženu kožu.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.