Tri jednostavne navike koje će vam produžiti vijek
Dug i kvalitetan život ne zavisi samo od genetike ili sreće, već od načina na koji slušamo sebe, reagujemo na stres i njegujemo sopstveni unutrašnji balans. To potvrđuje i priča Emili A. Frensis, danas priznate fitnes mentorke, koja je sa samo 25 godina doživjela potpuni slom. Iako je bila fizički aktivna i vodila fitnes časove, … Read more