Ako vam na nogama ostaju usjekli tragovi od čarapa, nije bezazleno

Uzrok nije uvijek samo pogrešna veličina čarapa tijelo vam možda šalje važan signal.

Čarape nisu samo praktičan ili estetski dodatak. One štite stopala, olakšavaju hodanje, sprečavaju žuljeve i griju tokom hladnih dana. Ipak, trenutak kada ih skidate često donosi osjećaj olakšanja. Noge mogu biti osjetljive, sa jasno vidljivim linijama i tragovima zatezanja.

U većini slučajeva, takvi tragovi na nogama su bezopasni i brzo nestaju. Međutim, ako su izraženi, učestali ili dugotrajni, ne treba ih potpuno zanemariti.

Periferni edem – najčešći uzrok

Jedan od mogućih razloga jeste periferni edem, stanje u kojem dolazi do zadržavanja tečnosti u donjim dijelovima tijela. Pored otisaka od čarapa, mogu se javiti otoci stopala i zglobova, zategnuta i sjajna koža, osjećaj težine, bol ili smanjena pokretljivost.

Problemi sa venama

Ako tragovi ostaju vidljivi duže vrijeme, a pritom imate proširene vene, česte grčeve, svrab ili promjenu boje kože na nogama, moguće je da se radi o venskoj insuficijenciji. Ovo stanje je prilično često i zahtijeva pregled kod ljekara, posebno ako se simptomi pogoršavaju.

Poremećaji limfnog sistema

Limfni sistem ima važnu ulogu u imunitetu i uklanjanju toksina. Kada ne funkcioniše kako treba, dolazi do zadržavanja tečnosti. Ako se otoci i tragovi od čarapa javljaju svakodnevno, praćeni su osjećajem težine u nogama i ne povlače se, moguće je da je riječ o limfedemu, koji zahtijeva stručnu procjenu.

Uticaj lijekova

Određeni lijekovi, naročito oni za regulaciju krvnog pritiska, mogu izazvati oticanje nogu. Zbog toga čarape mogu ostavljati izraženije tragove nego ranije, čak i ako nosite isti model kao prije terapije, piše “24.hr”.

Kada je vreme za oprez

Obratite pažnju ako:

otisci ne nestaju ni nakon sat vremena

koža postane topla, počne da boli ili promijeni boju

otok je izraženiji na jednoj nozi

imate otežano disanje, bol u grudima ili druge neuobičajene simptome

imate istoriju bolesti srca, bubrega ili jetre

ili ste nedavno imali dug put ili let

U tim situacijama, savjet ljekara je neophodan.

Kako spriječiti neprijatne tragove

Ako vam čarape redovno ostavljaju duboke linije, vrijeme je za promjenu. Izbjegavajte modele sa čvrstim lastišem koji steže nogu i ometa cirkulaciju. Birajte bešavne čarape, mekane i prozračne materijale poput pamuka, kao i nešto veći broj – naročito ako ste između dvije veličine.